Verbinden Vertrauen Loslassen
Hier findest du Raum
für innere Stärke und Wohlbefinden
in den Wechseljahren
Hier findest du Raum
für innere Stärke und Wohlbefinden
in den Wechseljahren
Bei mir findest du, körperliche und seelische
Balance in einer Phase voller Veränderungen. Als
Yoga-Menobalance Coach, Fitnesstrainerin &
Ernährungscoach begleite ich dich dabei, deine
Energie neu auszurichten, deinen Körper zu
stärken und dich in deinem neuen
Lebensabschnitt rundum wohlzufühlen.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du
zur Ruhe kommst, Kraft tankst und lernst, dein
Leben in dieser besonderen Zeit mit Leichtigkeit
und Freude zu geniessen.
Aber schau dir doch einfach kurz das Video an,
um mich besser kennenzulernen.
Was, wenn die Wechseljahre dir zeigen, wie wichtig du als Individuum bist?
Was, wenn die Wechseljahre dich ermutigen, weniger zu TUN und mehr zu
EMPFANGEN?
In dieser Phase darfst du deine Stärke als Frau neu definieren. Es geht nicht
mehr nur darum, zu leisten, sondern auch darum, dir selbst Raum zu geben,
anzunehmen und zu geniessen!
Nutze die Wechseljahre als Wegweiser für deine Visionen und Bedürfnisse.
Diese Zeit ist eine Chance, dich neu auszurichten – auf das, was dir wirklich
wichtig ist.
Du kannst deinen persönlichen Weg finden, um die kommenden Jahre mit
Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und deinem ganz eigenen Strahlen zu leben.
Ich begleite dich gerne dabei, deine innere Mitte zu finden und dein
Leuchten als Frau zu entfalten.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wundervoll du bist!
Ab dem 4. Februar 2025 immer Dienstags um 09:00-10:00 und 17:30-18:30 Uhr
Im Yogastudio heyoga im Herzen von Schwyz
Entdecke die Kraft von Hormon-Yoga
Diese spezielle Yoga-Form kombiniert Atemtechniken, gezielte Yogaübungen
und Energielenkung, um Dein
Hormonsystem sanft und natürlich zu regulieren. Komm vorbei und spüre die Veränderung!
Für wen ist Hormon-Yoga geeignet?
Frauen jeden Alters, die ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern möchten, egal ob bei hormonellen Beschwerden oder zur Prävention.
Teilnehmerin Aloka Outdoortraining
Teilnehmerin Claudia Outdoortraining
